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1、 “守密综合征”由焦虑和紧张的情绪引起，它跟“秘密”分不开，要守住“秘密”而增添了心理负担感到焦虑不安，甚至让原本温顺的性格突然改变，变得烦躁、暴怒甚至歇斯底里，严重一点的还会让自己陷入亚健康状态。

2、守密综合征是由焦虑和紧张的情绪引起的，一方面要积极地面对秘密，尽量减少泄漏秘密产生的负面影响，争取让秘密得到最妥善的解决；另一方面，针对保守秘密过程中产生的急躁、焦虑、过度敏感等情绪，可以采取其他方式进行疏导和排解。

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